高尔夫是一项高贵优雅的绅士运动,打高尔夫不但锻炼身体,还可以培养自信心。5月19日上午,11名新华小记者走进北苑高尔夫俱乐部,体验高尔夫运动的魅力。
运动开始前,俱乐部负责人白总为小记者们讲解了高尔夫运动的注意事项,提醒小朋友们安全第一,并引导小记者们做了简单的热身运动。俱乐部姚教练还为小记者们介绍了高尔夫运动的起源。
活动正式开始,姚教练先向大家演示了如何握杆、击球姿势以及脚位,细致地给小记者们讲解动作要领,随后,小记者们分成两组进行体验,姚教练逐一为孩子们指导,纠正动作。
小记者们个个兴趣盎然,认真地进行练习,不时为自己和同伴打了一个好球欢欣雀跃。
练习了一段时间后,姚教练还组织小记者们进行了一场比赛,检验小记者们的学习成果。小记者们按年龄分成两组,组内比拼,每人5个球,从姿势、击球状况等综合评比,各选出了一名小组冠军。
活动最后,小记者们对姚教练进行了体验采访。姚教练告诉小记者们,打高尔夫不是和别人比赛,而是自己战胜自己的过程。学习高尔夫运动,能教会大家怎么调节情绪,克服挫折感,培养良好的心理素质。而且作为一项在户外进行的运动,可以让孩子们充分享受阳光与氧气,达到强身健体、健康发育的目的。